Herfst, eropuit!
🥾 Rucking – wandelen met een missie De herfst is hét seizoen om eropuit te gaan. Frisse lucht, kleurige bomen, een lege agenda in het weekend — en een goed excuus om te bewegen.Wandelen kennen we allemaal, maar er is een variant die nét wat meer doet voor je spieren, botten en conditie: rucking. Wat […]