Het belang van collageen voor sporters

Als (top)sporter is voeding minstens even belangrijk als de trainingen die je doet. Vaak ligt daarbij de focus op het belang van voldoende eiwitten zodat je spieren zich snel herstellen. Wist je dat collageen één van de meest essentiële eiwitten is voor een goede spieropbouw én een snel herstel? En dat collageen ook een belangrijke […]

Het belang van collageen voor sporters Meer lezen »