Sneller herstellen na het sporten: zo doe je dat Fanatiek trainen is geweldig – maar vergeet je herstel niet. Want hoe harder je traint, hoe belangrijker je rust is. Pas in de herstelfase worden je spieren namelijk echt sterker. Je lichaam repareert de kleine scheurtjes die tijdens een training ontstaan (een normaal proces), en bouwt […]
Vloeibaar collageen vs. poeder: wat is het verschil en wat past bij jou? Collageen is een van de belangrijkste bouwstoffen van je lichaam. Het zit in je huid, haar, nagels, botten én bindweefsel. Je lichaam maakt het zelf aan, maar vanaf je 25e neemt die aanmaak elk jaar een beetje af. Dat merk je aan
Als (top)sporter is voeding minstens even belangrijk als de trainingen die je doet. Vaak ligt daarbij de focus op het belang van voldoende eiwitten zodat je spieren zich snel herstellen. Wist je dat collageen één van de meest essentiële eiwitten is voor een goede spieropbouw én een snel herstel? En dat collageen ook een belangrijke
Varkensvlees is een relatief onbekende bron van collageenpeptiden. Toch maakt het al duizenden jaren deel uit van ons dieet. Daarom gaan we in dit artikel kijken naar wat varkenscollageen is. Wat is collageen? Collageen is een eiwit dat bij alle dieren voorkomt, ook bij mensen. Het is in feite de lijm die alles bij elkaar
Het lijkt erop dat collageensupplementen overal zijn. Mensen stoppen het in hun koffie, hun smoothies en zo ongeveer overal waar ze het kunnen oplossen. Te midden van alle informatie (en verkeerde informatie) online, is het begrijpen van voedingssupplementen moeilijk. Als het gaat om dingen die je in je lichaam stopt, zoals gehydrolyseerd collageen of andere
Vijf voedingsmiddelen die de collageenproductie van je huid een boost geven Een evenwichtig dieet met vers en gezond voedsel is een must voor je algehele welzijn. Het beïnvloedt niet alleen de groei van je lichaam, maar houdt ook je huid gezond. Het jeugdige uiterlijk van je huid heeft veel te maken met wat je eet
Collageen aanmaken: tips voor meer collageen aanmaak Meer lezen »
Collageen is het belangrijkste eiwit in het menselijk lichaam, te vinden in de huid, pezen, ligamenten en andere bindweefsels. Er zijn 28 soorten collageen geïdentificeerd, waarbij types I, II en III het meest voorkomen in het menselijk lichaam en 80-90% van het totale collageen uitmaken. Types I en III komen vooral voor in je huid en botten,
Collageenpeptiden zijn op dit moment een veelbesproken onderwerp, en niet zonder reden. Collageen is een geweldige voedingsstof die de gezondheid helpt optimaliseren en essentiële aminozuren levert waaraan het in ons moderne dieet vaak ontbreekt. Niet alle collageen is gelijk geschapen, collageen kan afkomstig zijn van koeien (runderen), vis (zeevissen) of zelfs kip. In dit artikel
Het hebben van sterke en gezonde nagels is een teken van gezondheid. De meesten van ons slagen er niet in om sterke nagels te hebben zoals we ze graag zouden willen hebben. Hier hebben we een top 10 tips voor het behalen en behouden van sterke en gezonde nagels: Regelmatig trimmen Het regelmatig knippen van
Gezonde nagels: je nagels versterken op natuurlijke wijze doe je zo Meer lezen »
Collageen is een structureel eiwit dat verantwoordelijk is voor een veerkrachtige, elastische, soepele en jeugdig uitziende huid. Na je midden- tot late twintiger jaren zal je collageen beginnen af te nemen tot 1-2% per jaar, wat uiteindelijk zal leiden tot een dunnere, crêpeachtige, gerimpelde en verslapte huid. Maar, er zijn een paar dingen die je
Wil je onze acties en gezondheidstips niet missen? Meld je dan hieronder aan voor onze nieuwsbrief.
No worries, we zullen je niet spammen – daar houden we zelf ook niet van. Bovendien kun je je natuurlijk altijd weer uitschrijven.
Openingstijden klantenservice:
09:00 – 17:00
service@vital-supply.com
Liever even bellen? Stuur ons een e-mail met je vraag en telefoonnummer en dan nemen we telefonisch contact met je op!
